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気分転換

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匿名希望

気分転換

こんにちは。ここ最近は友人にも会えず出掛けることもないのでストレスが溜まりますね。。。

ここで癒やされるのも良い気分転換にはなるのですが、あまりお金をかけずにできる皆さんがやってる気分転換方法があれば教えて下さい。

質問日時:04月21日(水) 16時00分 >> 残り時間:-
回答数:9

ベストアンサーに選ばれた回答

こんばんは〜

ほんとにストレス溜まってしまいますね!
散歩やYouTube鑑賞など一通りしてます。
私は、オススメしたいのはトランポリンです^^
少し最初にお金は必要ですが…5000円くらい。
私はセールとかで3000円くらいで手に入りました。
無心で跳びます、跳んだ後スッキリ(笑)

回答日時:04月23日(金) 02時26分
質問者からのお礼

他の女性からの回答

こんばんは☆彡

私も、本を読むことが多いですが、基本的には自分の好きなように動くこと
ですかね。

仕事でたまった、ストレスを家に帰ってからためこまない様に、人に迷惑かけない程度に
好きなことをやりまくるのです。

たとえば、運動(ストレッチ)、料理(すきなもの)、お風呂にゆっくりつかる、
母親と思う存分文句を言いまくる、、などなど。


すっきりと気分がよくなります。(*'ω'*)


こんな感じでしょうか。。

回答日時:04月23日(金) 05時00分

こんにちは( *´艸`)

好きな事をするのがやっぱり一番のストレス発散になりますよね(^^♪
体を動かすのが好きならウォーキングとかランニングとか( ゚Д゚)
私は歌うのが好きなのでカラオケのアプリで一人大声で歌って
ストレス発散してます(*´σー`)エヘヘ

回答日時:04月22日(木) 18時41分

匿名希望さん♪

初めまして☆

私はお金0ではないですが、Amazonプライムで映画やアニメ・バラエティ番組を見る!が1番オススメです\(^o^)/
月間500円!気に入ったら年会費は4900円!!

スマホさえあればいつでもどこでも見れるので、
天気のいい日はひなたぼっこしながら見たりしてます(*^^*)

物語に触れるのが大好きなので、
日常では絶対に体験できないような話を作品で見るのは
すごく気分転換になります♪

昨日はトリックのドラマ版を見直しました☆
昔見たドラマをもう1度見ると、意外と新しい気持ちで見れて
より楽しいですよ(*^-^*)

回答日時:04月22日(木) 13時49分

こんばんは☆

YouTubeで好きな歌手の歌を歌うとか
散歩とか

ストレッチとか。

回答日時:04月21日(水) 23時06分

こんばんは!

では、まったくタダでできることを二つ。

1.図書館で本を借りる。
私は本を読むの大好きで、おススメなんですが、普段あまり読まない人だと、何を読んでいいか、悩みますよね?
そこで、図書館。気になるものを片っ端から借りて読んでみたら、1冊くらいは気に入ると思いますよ〜
今は、マンガがそろってるところもあって、全部タダ!

2.好きな人と電話でおしゃべり。
恋人でも、友人でも家族でも、時間を合わせてゆっくり話してみるのはいかがですか?
でも、話し放題じゃない場合は、電話代だけ、気をつけてくださいね〜

回答日時:04月21日(水) 21時54分

こんにちは(^^♪

夜によくするんですが、
家の外に出て、空を見上げる。

星をみたり、その日の月を見たりしてます(*^^*)

昼間なら、普段行かない道を歩いてみたり、
お気に入りのコンビニスイーツを食べたり(笑)

こんな感じです。

回答日時:04月21日(水) 18時28分

こんにちは〜
雑誌を読む。たまに本を読む。お花屋さんに行く
特別な入浴剤を入れてお風呂に入る。

ちょっとお気に入りのシャンプーにしてみるそんな感じかな

回答日時:04月21日(水) 17時04分

こんにちは、私はウォーキングです(^O^)
自分の住んでいる地域では、家の近所では山道を街中に車でさっと行く時は海沿いを歩いています(*^-^*)
他は、お昼寝に(すみません^^;)家庭菜園なんてのもいいかなと思います(^^♪)

回答日時:04月21日(水) 16時13分
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