乾杯の日。
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掲載日：2026-09-11 12:37:22
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タイトル：歩いた後の
・里奈я・さん 2021/8/27 (金) 11:03
こんにちは
今日も1時間歩きましたー
1時間って結構長い💦
続くかなー
帰ってから朝ごはん
今日は歩く前にパイナップルを食べたので
朝食は少し減らしました
これでもおなかいっぱいになったから満足💛
納豆はマストだね！
ご馳走さまでしたー
みんなのコメント
J.boyさんのコメント 2021/8/27 (金) 15:49
🍒里奈☆彡さん🌷
朝のwalkingですが、今は無理に続けようとせず、早起きし人影も疎らの中、歩く心地良さや季節の移ろいを感じ、歩くのって気持ちいー、帰って食事も美味しいと思えるだけいいと思います
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・里奈я・さんのコメント 2021/8/27 (金) 18:50
そうですねぇ！
無理せずって大切ですね！
8月だと、朝でも結構暑い💦
先程、お出かけから帰宅したのですが
やはり20分程歩いて汗だく💦
朝もシャワー
夕方もシャワー笑笑
娘はご飯要らない
息子用にカレーをすでに作ったので
少し時間が出来ました
韓国映画観てます←殴り合いころしあいの
怖いシーンばかりでストレスたまる？笑笑