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掲載日：2026-08-14 14:09:23

タイトル：高反発マット8cm

しのさん 2024/3/13 (水) 14:49

高反発マット8cmどうにか、ぷー行ったりきたり

してる朝、午前中でした(^＿^)

この高反発マットで大丈夫そうで、良かった

しのが、めちゃめちゃ安眠出来た気がします(^＿^)

寝てから

寝てる時に介護してるんで
　　毎日規則正しい

5時くらい来る活30くらい見守り

おしっこシート変えます

8時から1時間くらい、くる活で、おしっこシート変えます

9時半に寝付けなく、うんうんしてると

ぷー水のませ

それまでに三回は、自分のトイレ

10時から、2時までようやく寝る

カンジやから

でも、8cm高反発マットでも、ぷーいつもの活動

規則正しい(^＿^)

良かった(^＿^)

たぶんしのの心臓は、このために

しっかり寝れてないからもあり

昼寝沢山するしかないけど

昨日は3時過ぎ寝ました(^＿^)